Tämähän alkaa pikkuhiljaa sujua jo rutiinilla. Ruoanlaittoon ei mene enää niin paljoa aikaa ja treeniohjelmat ja painotkin alkavat pysyä pikkuhiljaa mielessä.
Tämä viikonloppu oli todella hauska. Olin treenannut koko viikon maanantaista torstaihin ja päätin pitää lepopäivän perjantaina, koska lauantaina odotti SnowRun Fest Helsingin Hietsussa. Vähän harmitti, kun päivä valkeni sateisena ja harmaana, mutta loppujen lopuksi juoksu oli huima kokemus. Hietsuun oli siis rakennettu 2,5km:n rata, johon oli sijoitettu erilaisia esteitä, kuten kuminen liukumäki, köysirata, pallomeri ja ylihypättävät esteet. Ja kaiken kruunasi tietysti lumi... Tai siis loska. Jalat olivat litimärät jo alkumetreillä, mutta ei se menoa haitannut diskomusiikin pauhatessa ja strobovalojen vilkkuessa.
SnowRunista saimme kahden kaverini kanssa sitten esimakua elokuukuussa juostavaan väriestejuoksuun ja juostavaan mutajuoksuun! Onkohan tää nyt enää niin tervettä? :)
Tänä aamuna piti sitten vielä vetää viikon viimeinen treeni ja tällä kertaa tein sen kotitreeninä. Kokeilin ensimmäistä kertaa kolmatta Bikini Challenge viikkotreeniä. Treeni oli ihan ok, mutta ei siitä kyllä millään saanut kaikkensa antanutta oloa, joten tämä treeni taitaa jäädä unohduksiin. Mutta tulipahan kokeiltua, olen kuitenkin päättänyt kaikkia treenejä kokeilla.
Tänään tein myös superhyvää kukkakaalipizzaa (dieetin mukaista). Oli muuten hyvää ja yllätyksekseni mieskin tykkäsi. Onneksi olin kaukaa viisas ja tein kaksinkertaisen annoksen, joten saan pizzaa vielä huomenna töihin lounaaksi. Ohjeen kukkakaalipizzaan löytää toisen bikinimimmin blogista. Kiitos Henriikka!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti