Eilen tuli ruokavalion päivitysmahdollisuus ja tässä nyt oonkin sitten miettinyt, että vähentääkö, pitääkö samana vaiko jopa lisätä ruokaa. Hyvin olen jaksanut tällä ruokamäärällä, joten kun tuo vatsahöttö tuossa vieläkin ärsyttää suunnattomasti, niin päätin ainakin kokeilla ruokavalion vähennyksiä, jotka liittyvät lähinnä aamupalaan. Jos tuntuu siltä, että voimat loppuu, niin ainahan voi palata takaisin edelliseen!
Eilen myöskin kuvailin itseäni näin 6 viikon jälkeen ja onhan sitä jotakin muutosta näkyvissä, mutta kyllä tässä hommaa vielä riittää :)
Innostuin nyt näistä kuvakollaaseista!
Täässä mielestäni huomaa, että pientä kaventumista on tapahtunut vähän joka puolelta ja suurin turvotus on kadonnut. Mitä tässä ei näy, koska toisessa kuvassa kädet on edessä, on että rinnoistahan se rasva ensimmäisenä lähtee :(
Näistä kuvista huomaan, että takareiteen on tullut hieman lisää muotoa ja vatsa on vähän pienentynyt (harmittaa, kun en ollut tajunnut ottaa mittoja vatsasta ennen bc:n alkua). Myös jenkkakahvat näyttävät vähän pienentyneen.
Ei siis mitään superradikaaleja muutoksia, mutta mielestäni ihan hyvin näinkin lyhyessä ajassa. Vyötäröstäkin on lähtenyt kuitenkin 4 cm ja rinnanympäryksestä 2 (luulen kyllä, että ensimmäinen rinnanympärysmittaus on tehty vähän huonosti ja rinnoista on lähtenyt enemmän...).
Huomenna olen lähdössä BC-tapaamiseen Tampereelle. Otan pari Vantaalaista biksumimmiä aamulla aikaisin kyytiin ja suuntaamme kohti Tamperetta. 61 meitä on ilmoittautunut, joten aika suuri määrä. Mukavaa myös tavata ihan livenä niitä, joiden kanssa on tullut paljon keskusteltua BC:n Facebook-sivuilla.
Seuraavalla kerralla siis kokemuksia Tampereelta!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti